Yoga

 

 

 

 

Yoga ist eine sehr gute Ergängzung zum Taekwondo.

 

Viele gymnastische Übungen in Taekwondo und anderen Kampfkünsten haben ihren Ursprung in Yoga. Deshalb bieten wir ab sofort jeden Dienstag noch zusätzlich Yoga-Unterricht an, dass unsere Taekwondo-Mitglieder ohne Mehrkosten nutzen können.

 

 

 

 

Der Yoga-Unterricht kann auch seperat gebucht werden. Angehörige von Mitgliedern können zu besonderen Konditionen teilnehmen.

 

 

 

Verantwortlich für den Yoga-Unterricht ist die Yogalehrerin Katharina Schmitt.

Hier ein kleiner Steckbrief:

 

Promotion an der Technischen Universität Berlin, Abschluss Dr. phil (2017) 

 

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Yogapraxis seit 2008 

 

2-jährige Yogalehrerausbildung (500+h) in Darmstadt bei Y-Campus und flowmotion yoga, Schwerpunkt in Hatha-Yoga, Hatha-Yoga Flow und Ashtanga Yoga 

 

Teilnahme an Yoga-Workshops im Bereich Hatha-Yoga, Yin Yoga, Iyengar Yoga und Asana-Intensivklassen

 

Katharina ist fasziniert von der tiefen Wirkung des Yoga, auf körperlicher und auf geistiger Ebene. Ihren Unterricht gestaltet sie raumgebend, sanft und ausgleichend. Dabei geht sie empathisch aber auch "hands-on" auf die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer ein.

 

Link zur Katharinas Yoga-facebook-Seite: https://www.facebook.com/yogafuermich/  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Traditional Taekwon-Do Center Darmstadt, Young-kul Park, 5. Dan, Bessunger Str. 33-35, 64285 Darmstadt, 06151-1545176 | E-Mail: info(at)tkd-da.de